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O câncer de mama é o tipo de tumor que mais atinge as mulheres¹. Diversos estudos mostram a relação entre a doença e a obesidade, especialmente depois da menopausa².
Publicado em: 09 de Junho
Tópicos:
O câncer de mama, por exemplo, pode estar relacionado à obesidade porque a gordura corporal se torna uma fonte de estrogênio, hormônio que, em excesso, pode estimular o crescimento de células tumorais⁴. Outro aspecto da gordura além do recomendado é a inflamação crônica, o que também favorece o crescimento de células cancerígenas e altera o sistema imunológico.
Alguns fatores de risco aumentados de câncer de mama, além da obesidade, são:
O acúmulo de gordura corporal altera a produção das adipocinas, que, quando desreguladas, favorecem processos como de crescimento e multiplicação das células tumorais, formação de novos vasos sanguíneos que alimentam o tumor e aumento da resistência à insulina³.
A progressão do câncer de mama pode estar associada a fatores como inflamação crônica, níveis elevados de leptina, níveis mais baixos de adipocinas e maior produção de estrogênio. Esses mecanismos ajudam a explicar por que o excesso de peso é considerado um fator de risco. No entanto, é importante lembrar que o câncer de mama é uma condição complexa, influenciada também por aspectos genéticos, estilo de vida e histórico familiar. A manutenção de um peso saudável, aliada a hábitos alimentares equilibrados e à prática de atividade física, pode contribuir para a redução desse risco e para melhores desfechos de saúde.⁴
O câncer de mama não é o único associado à obesidade, pois o excesso de gordura corporal aumenta o risco de, pelo menos, 7 tipos de doença³.
O controle da obesidade é um importante pilar para reduzir o risco de câncer de mama. Além disso, fazer exercícios e ter uma dieta equilibrada não é uma questão estética, é uma questão de saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Referências:
1. Santos MCS, Silva LCM, Oliveira JLC, Silva FJ, Silva Júnior FJ. Obesidade e câncer de mama: algumas evidências científicas e vias de interação. Research, Society and Development. 2020;9(4):e84942675.
2. Instituto Nacional de Câncer (INCA). Câncer e obesidade: um alerta do INCA [Internet]. Rio de Janeiro: INCA; 2018 [cited 2025 Sep 8]. Available from: https://www.inca.gov.br/sites/ufu.sti.inca.local/files/media/document/rrc-38-artigo-cancer-e-obesidade-um-alerta-do-inca.pdf
3. Santos MCS, Silva LCM, Oliveira JLC, Silva FJ, Silva Júnior FJ. Obesidade e câncer de mama: algumas evidências científicas e vias de interação [Internet]. ResearchGate; 2020 [cited 2025 Sep 8]. Available from: https://www.researchgate.net/publication/340244499_Obesidade_e_Cancer_de_mama_Algumas_evidencias_cientificas_e_vias_de_interacao
4. Silva Júnior FJ, Santos MCS, Oliveira JLC, Silva LCM, Silva FJ. Relação entre obesidade e câncer de mama em mulheres na pós-menopausa. Research, Society and Development [Internet]. 2020;9(3):e23859320 [cited 2025 Sep 8]. Available from: https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/2385
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