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¹Quando olhamos o RaioX de uma pessoa saudável, posicionada de lado, percebemos 4 curvas naturais que se equilibram e ajudam a manter o corpo estável: duas curvas para fora, na parte do peito e do quadril (cifoses) e duas curvas para dentro (lordoses) que são perceptíveis no pescoço e no final das costas.
Publicado em: 13 de Maio
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Quando a pessoa com obesidade acumula gordura no abdômen, esse equilíbrio pode ser prejudicado pelo excesso de peso, trazendo alterações na postura e, junto com elas, também as dores. Entre as alterações de postura relacionadas à obesidade, destaca-se a hiperlordose lombar, hipercifose dorsal e hiperlordose cervical.
O que é hipercifose e espondilose?
²Quando as curvas da coluna para fora (cifoses) acentuam-se de forma exagerada, isso é chamado de Hipercifose. ³A mais comum entre elas é a hipercifose torácica, conhecida popularmente como “corcunda de viúva”.
²Entre diversos fatores, a hipercifose pode ser causada por fraturas vertebrais, baixa densidade óssea, condições degenerativas, deformidades ou alterações posturais, como por exemplo, as causadas pelo excesso de peso no abdômen.
³Já o termo espondilose refere-se a alterações degenerativas na coluna vertebral, mais comuns nas regiões que mais se movimentam, como cervical e lombar. A hiperlordose lombar, por exemplo, é um tipo de espondilose.
Até hoje, o fator mais associado à espondilose é a idade. ³Mas vários estudos associam a obesidade com as dores lombares e indicam que, quanto maior o IMC (Índice de Massa Corporal), maior é a probabilidade.
Referências:
1. https://www.scielo.br/j/fm/a/4SGfHzR5GKsPZQ9b7YYRXhM/
Siqueira GR, Silva GAP. Alterações posturais da coluna e instabilidade lombar no indivíduo obeso: uma revisão de literatura. Fisioter Mov. 2011;24(3):557–66. Disponível em: https://www.scielo.br/j/fm/a/4SGfHzR5GKsPZQ9b7YYRXhM/
2. https://med.estrategia.com/portal/conteudos-gratis/doencas/resumo-sobre-hipercifose-definicao-consequencias-a-saude-e-mais/#Definicao-de-hipercifose
Estratégia MED. Resumo sobre hipercifose: definição, consequências à saúde e mais [Internet]. [sem data; citado 14 maio 2025]. Disponível em: https://med.estrategia.com/portal/conteudos-gratis/doencas/resumo-sobre-hipercifose-definicao-consequencias-a-saude-e-mais/#Definicao-de-hipercifose
3. https://www.gov.br/conitec/pt-br/midias/protocolos/pcdt-espondilose-2013-1.pdf
Brasil. Ministério da Saúde. Comissão Nacional de Incorporação de Tecnologias no SUS (CONITEC). Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas: Espondilose [Internet]. Brasília: Ministério da Saúde; 2013 [citado 14 maio 2025]. Disponível em: https://www.gov.br/conitec/pt-br/midias/protocolos/pcdt-espondilose-2013-1.pdf
BR25OB00056
